Cykliczne stacjonarne

“Przestrzeń na oddech" to środowe (1wsza i 3cia środa m-ca) 55-minutowe sesje oddechowe w CUD w Szczecinie, ul. Sienkiewicza 6, podczas których:-stworzysz w ciele przestrzeń (poprzez odpowiednią postawę, aktywację mięśni i udrożnienie dróg oddechowych) w której Twój oddech lekko płynie, regeneruje, odżywia, zapewnia Tobie równowagę ciała i umysłu,-doświadczysz ćwiczeń oddechowych, bezpiecznych dla każdego, tak, by […]

Oddech & joga Oddech to życie Jakość oddechu to jakość życia Ciało przeoddychane poddaje się strojeniu, niczym instrument Instrument dobrze dostrojony pozwala, by oddech płynął lekko, w każdej sytuacji Przebudowujemy ciało i umysł, oddechem i jogą By wyzwania były etapami świadomych decyzji Zmiana to stać się sobą 50 zł/człowiek wtorki, 8:30-9:40 (prośba o rezerwację czasu do 10:00) […]